Merasa cemas ? Mungkin saatnya mencoba hipnoterapi. Hipnoterapi merupakan metode perawatan yang dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan mental, seperti insomnia. Dengan bantuan seorang hipnoterapis , Anda dapat belajar mengontrol pikiran dan perasaan Anda. Untuk memulai perjalanan menuju kesejahteraan mental, penting untuk memilih hipn
Apabila Anda memiliki jurnal atau buku harian, sebaiknya bawalah saat berkonsultasi. Cara ini akan memudahkan Anda saat menjawab dan mengajukan berbagai pertanyaan selama konsultasi ke psikolog. hi Sehat ingin menjadi sumber informasi Anda dalam membuat keputusan kesehatan dan agar Anda bisa selalu hidup sehat dan bahagia. hi Sehat tidak menyedia
Biaya konsultasi psikolog bisa ditanggung oleh BPJS Kesehatan, namun pasien wajib mengikuti prosedur rujukan dari Faskes awal hingga akhir sesuai ketentuan. Stres tidak dapat dihilangkan, tapi kita mengatasi stres dengan cara yang berbeda-beda. Jika kamu kesulitan mengatasi stres, dapatkan bantuan profesional untuk mencari cara mengelola stres den
Psikolog bisa mencontohkan mekanisme coping yang positif untuk mengelola stres maupun masalah dalam kehidupan sehari-hari Anda. Mulai menunjukkan tanda-tanda keterikatan dengan kematian, seperti sering membicarakan tentang kematian atau menghabiskan waktu dengan mencari informasi tentang metode bunuh diri. Jangan khawatir, skor kamu bersifat raha